Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kalorien in Makrele

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Makrele werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Makrele

Fett(g) Kohlh(g) Eiw(g)
Kalorien

Makrele

100 g 9,36 - 19,32 167

Atlantik Makrele

1 Filet 15,56 - 20,83 230
100 g 13,89 - 18,60 205

Makrele Geräuchert

100 g 10,04 - 25,54 200

Mit Makrele verwandte Lebensmittel:

Fisch Hering Lachs Sardinen
Thunfisch Tintenfisch

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