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Maissalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
502 kJ
120 kcal
Fett
5,37g
Gesättigte Fette
0,797g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,461g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,839g
Kohlenhydrate
18,25g
Zucker
4,43g
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
2,48g
Natrium
224mg
Cholesterin
3mg
Kalium
215mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 04:57
6%
vom ETB*
(120 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (55%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
120
Fett
5,37g
Kohlh
18,25g
Eiw
2,48g
Es sind 120 Kalorien in Maissalat (100 g).
Kalorien Analyse: 37% fett, 56% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 120
1 Portion (110 g) 132
1 Tasse 198

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