| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
686 kJ
164 kcal
Fett
8,87g
Gesättigte Fette
3,222g
Transfette
0,496g
Einfach ungesättigte Fette
3,881g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,536g
Kohlenhydrate
0,89g
Zucker
0,06g
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
19,07g
Natrium
294mg
Cholesterin
61mg
Kalium
291mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (50%)
Eiweiß (48%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
164
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Fett
8,87g
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Kohlh
0,89g
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Eiw
19,07g
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Es sind 164 Kalorien in Hackfleischspieße (1 ).
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| Kalorien Analyse: 50% fett, 2% kohlh, 48% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hackfleisch:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
Sie haben nach Hackfleischspieße gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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