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1 Portion (140 g)

Glasnudelsalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (140 g)
pro portion
Energie
947 kJ
226 kcal
Fett
9,95g
Gesättigte Fette
1,524g
Transfette
0,034g
Einfach ungesättigte Fette
2,501g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,406g
Kohlenhydrate
32,9g
Zucker
2,39g
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
1,8g
Natrium
383mg
Cholesterin
6mg
Kalium
107mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:26
11%
vom ETB*
(226 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (58%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
226
Fett
9,95g
Kohlh
32,9g
Eiw
1,8g
Es sind 226 Kalorien in Glasnudelsalat (1 Portion).
Kalorien Analyse: 39% fett, 58% kohlh, 3% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 162
1 Portion (140 g) 226
1 Tasse 291

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