Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
389 kJ
93 kcal
Fett
0,74g
Gesättigte Fette
0,114g
Einfach ungesättigte Fette
0,216g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,348g
Kohlenhydrate
22,33g
Zucker
3,59g
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
3,11g
Natrium
240mg
Cholesterin
0mg
Kalium
251mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (83%)
Fett (6%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
93
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Fett
0,74g
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Kohlh
22,33g
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Eiw
3,11g
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Es sind 93 Kalorien in Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht) (100 g).
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Kalorien Analyse: 6% fett, 82% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Maiskolben:
Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren)
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Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
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Maiskolben mit Butter
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
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Weitere Maiskolben Nährwertangaben |
Ähnliche Typen von Mais:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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