Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kalorien in Mais

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Mais werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Mais

Fett(g) Kohlh(g) Eiw(g)
Kalorien

Mais

100 g 1,18 19,02 3,22 86

Gelber Zuckermais

1 Tasse 1,82 29,29 4,96 132
100 g 1,18 19,02 3,22 86

Baby Mais

1 Ähre 0,08 1,49 0,21 6
100 g 1,00 18,59 2,62 81

Mit Mais verwandte Lebensmittel:

Erbsen Gemüse Grüne Bohnen Grüne Erbsen
Grütze Tomaten

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