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Maiskolben mit Butter

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Ähre
 
pro Portion
Kilojoule 649 kJ
Kalorien 155 kcal
Eiweiß 4,47 g
Kohlenhydrate 31,94 g
Fett 3,43 g
  Gesättigte Fette 1,642 g
  Einfach ungesättigte Fette 1,004 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,612 g
Cholesterin 6 mg
Natrium 29 mg
Kalium 359 mg
8%
vom ETB*
(155 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (19%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
155
Fett
3,43g
Kohlh
31,94g
Eiw
4,47g
Es sind 155 Kalorien in Maiskolben mit Butter (1 ).
Kalorien Analyse: 19% fett, 74% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 30
100 g 106
1 Ähre 155

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Siehe auch:

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