| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (78 g)
Energie
137 kJ
33 kcal
Fett
2,18g
Gesättigte Fette
0,388g
Einfach ungesättigte Fette
0,899g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,691g
Kohlenhydrate
3,4g
Zucker
2,19g
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
0,77g
Natrium
215mg
Cholesterin
0mg
Kalium
73mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (37%)
Fett (54%)
Eiweiß (9%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
33
|
|
Fett
2,18g
|
|
Kohlh
3,4g
|
|
Eiw
0,77g
|
|
Es sind 33 Kalorien in Gekochter Grünkohl (1 Portion).
|
| Kalorien Analyse: 54% fett, 38% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kohl:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
