| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)
Energie
83 kJ
20 kcal
Fett
0,66g
Gesättigte Fette
0,124g
Einfach ungesättigte Fette
0,251g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,199g
Kohlenhydrate
0,06g
Zucker
0,01g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,21g
Natrium
61mg
Cholesterin
12mg
Kalium
44mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (31%)
Eiweiß (68%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
20
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Fett
0,66g
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Kohlh
0,06g
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Eiw
3,21g
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Es sind 20 Kalorien in Gebackener oder Gekochter Wittling (1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)).
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| Kalorien Analyse: 31% fett, 1% kohlh, 68% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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