| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Gräten
Energie
157 kJ
37 kcal
Fett
1,24g
Gesättigte Fette
0,234g
Einfach ungesättigte Fette
0,475g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,377g
Kohlenhydrate
0,12g
Zucker
0,03g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,06g
Natrium
115mg
Cholesterin
22mg
Kalium
84mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (31%)
Eiweiß (68%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
37
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Fett
1,24g
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Kohlh
0,12g
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Eiw
6,06g
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Es sind 37 Kalorien in Gebackener oder Gekochter Wittling (1 oz, ohne Gräten).
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| Kalorien Analyse: 31% fett, 1% kohlh, 68% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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