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1 Resultat aus einer oz, roh, ohne Schale, nach kochen

Gebackener oder Gekochter Hummer

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer oz, roh, ohne Schale, nach kochen
pro portion
Energie
112 kJ
27 kcal
Fett
0,69g
Gesättigte Fette
0,379g
Einfach ungesättigte Fette
0,181g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,041g
Kohlenhydrate
0,29g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,55g
Natrium
145mg
Cholesterin
17mg
Kalium
78mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(27 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (5%)
 
Fett (24%)
 
Eiweiß (71%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
27
Fett
0,69g
Kohlh
0,29g
Eiw
4,55g
Es sind 27 Kalorien in Gebackener oder Gekochter Hummer (1 Resultat aus einer oz, roh, ohne Schale, nach kochen).
Kalorien Analyse: 24% fett, 4% kohlh, 71% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Resultat aus einer oz, roh, ohne Schale, nach kochen 27
1 oz, ohne Schale 32
1 Portion (85 g) 99
100 g 116
1 Schwanz (225 g), gefroren (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 121
1 klein (450 g Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 137
1 Schwanz (225 g), frisch (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 145
1 Tasse, gewürfelt 168
1 mittelgroß (1,125 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen,Schale entfernt) 342
1 groß (1,8 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 548

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