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1 groß (1,8 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt)

Gebackener oder Gekochter Hummer

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (1,8 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt)
pro portion
Energie
2291 kJ
548 kcal
Fett
14,21g
Gesättigte Fette
7,787g
Einfach ungesättigte Fette
3,714g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,845g
Kohlenhydrate
5,85g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
93,36g
Natrium
2974mg
Cholesterin
359mg
Kalium
1605mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
27%
vom ETB*
(548 kal)
27% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (5%)
 
Fett (24%)
 
Eiweiß (71%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
548
Fett
14,21g
Kohlh
5,85g
Eiw
93,36g
Es sind 548 Kalorien in Gebackener oder Gekochter Hummer (1 groß).
Kalorien Analyse: 24% fett, 4% kohlh, 71% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Resultat aus einer oz, roh, ohne Schale, nach kochen 27
1 oz, ohne Schale 32
1 Portion (85 g) 99
100 g 116
1 Schwanz (225 g), gefroren (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 121
1 klein (450 g Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 137
1 Schwanz (225 g), frisch (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 145
1 Tasse, gewürfelt 168
1 mittelgroß (1,125 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen,Schale entfernt) 342
1 groß (1,8 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 548

Ähnliche Typen von Hummer:

Hummer
Gekochter oder Gedünsteter Flusskrebs
Gedünsteter oder Gekochter Hummer
  Weitere Hummer Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:

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Garnelen
  Weitere Meeresfrüchte Nährwertangaben

Siehe auch:

Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Gebackener oder Gekochter Wittling
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