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Fischsalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
1220 kJ
291 kcal
Fett
26,17g
Gesättigte Fette
4,223g
Einfach ungesättigte Fette
16,797g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,985g
Kohlenhydrate
4,38g
Zucker
1,16g
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
10,01g
Natrium
276mg
Cholesterin
23mg
Kalium
243mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:02
15%
vom ETB*
(291 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (6%)
 
Fett (80%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
291
Fett
26,17g
Kohlh
4,38g
Eiw
10,01g
Es sind 291 Kalorien in Fischsalat (100 g).
Kalorien Analyse: 80% fett, 6% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 291
1 Portion (110 g) 321
1 Tasse 641

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