Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 sehr dünne Scheibe, geschabte Scheibe

Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 sehr dünne Scheibe, geschabte Scheibe
pro portion
Energie
115 kJ
28 kcal
Fett
1,43g
Gesättigte Fette
0,459g
Einfach ungesättigte Fette
0,67g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,158g
Kohlenhydrate
0,39g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,1g
Natrium
217mg
Cholesterin
9mg
Kalium
50mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(28 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (6%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (46%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
28
Fett
1,43g
Kohlh
0,39g
Eiw
3,1g
Es sind 28 Kalorien in Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken (1 sehr dünne Scheibe, geschabte Scheibe).
Kalorien Analyse: 48% fett, 6% kohlh, 46% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 sehr dünne Scheibe, geschabte Scheibe 28
1 Scheibe (10,5 cm ²) (22 g) 34
1 Scheibe 45
1 Portion (28 g) 45
100 g 162

Ähnliche Typen von Schinken:

Schinken (Extra mager)
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Frischer Schinken
Gehackter Schinken
Zerhackter Schinken
  Weitere Schinken Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Schweinefleisch:

Schweinehackfleisch
Kotelett
Schweinelende (Filet)
Schweinebraten
Schweinefleisch-Spareribs
Schweinefleisch
  Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Pommes Frites (Geschnittener Hüttenkäse, Tiefgefroren)
Hähnchenbrust (Im Backofen geröstet, Fettfrei, in Scheiben geschnitten)
Schinken
Schwarzwälder Schinken
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