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Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Scheibe (10,5 cm ²) (22 g)
 
pro Portion
Kilojoule 142 kJ
Kalorien 34 kcal
Eiweiß 3,83 g
Kohlenhydrate 0,48 g
  Zucker 0 g
Fett 1,76 g
  Gesättigte Fette 0,567 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,827 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,195 g
Cholesterin 11 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 268 mg
Kalium 62 mg
2%
vom ETB*
(34 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (6%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (46%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
34
Fett
1,76g
Kohlh
0,48g
Eiw
3,83g
Es sind 34 Kalorien in Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken (1 Scheibe).
Kalorien Analyse: 48% fett, 6% kohlh, 46% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 sehr dünne Scheibe, geschabte Scheibe 28
1 Kubikzoll 29
1 Scheibe (10,5 cm ²) (22 g) 34
1 Portion (28 g) 45
1 Scheibe 45
100 g 162
1 Tasse, Stücke 238

Ähnliche Typen von Schinken:

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Ähnliche Typen von Schweinefleisch:

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Schweinefilet
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Siehe auch:

Schinken (Extra mager)
Schinkenpasteten (Gepökelt)
Geräucherter Honigschinken (Gekocht)
Gehackter Schinken
Zerhackter Schinken
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