| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
533 kJ
127 kcal
Fett
4,38g
Gesättigte Fette
1,454g
Einfach ungesättigte Fette
2,059g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,454g
Kohlenhydrate
1,05g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,64g
Natrium
765mg
Cholesterin
49mg
Kalium
356mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 01:51
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (4%)
Fett (32%)
Eiweiß (64%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
127
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Fett
4,38g
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Kohlh
1,05g
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Eiw
19,64g
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Es sind 127 Kalorien in Schinken (100 g).
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| Kalorien Analyse: 32% fett, 3% kohlh, 64% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schinken:
Siehe auch:
Sie haben nach Schinken gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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