| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
795 kJ
190 kcal
Fett
3,19g
Gesättigte Fette
0,465g
Einfach ungesättigte Fette
2,098g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,445g
Kohlenhydrate
34,26g
Zucker
0,49g
Ballaststoff
2,9g
Eiweiß
5,69g
Natrium
327mg
Cholesterin
0mg
Kalium
140mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:40
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (73%)
Fett (15%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
190
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Fett
3,19g
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Kohlh
34,26g
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Eiw
5,69g
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Es sind 190 Kalorien in Couscous-Salat (100 g).
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| Kalorien Analyse: 15% fett, 73% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Couscous:
Ähnliche Typen von Salat:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Salate
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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