| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gerieben
Energie
38 kJ
9 kcal
Fett
0,14g
Gesättigte Fette
0,018g
Einfach ungesättigte Fette
0,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,067g
Kohlenhydrate
1,53g
Zucker
0,83g
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
1,05g
Natrium
46mg
Cholesterin
0mg
Kalium
176mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (53%)
Fett (11%)
Eiweiß (36%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
9
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Fett
0,14g
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Kohlh
1,53g
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Eiw
1,05g
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Es sind 9 Kalorien in Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi) (1 Tasse, gerieben).
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| Kalorien Analyse: 11% fett, 53% kohlh, 36% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kohl:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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