Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
1113 kJ
266 kcal
Fett
2,6g
Gesättigte Fette
0,41g
Einfach ungesättigte Fette
0,349g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,055g
Kohlenhydrate
55g
Zucker
0,82g
Ballaststoff
7,4g
Eiweiß
9,8g
Natrium
532mg
Cholesterin
0mg
Kalium
170mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
13%
vom ETB*
(266 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (78%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
266
Fett
2,6g
Kohlh
55g
Eiw
9,8g
Es sind 266 Kalorien in 100% Vollkorn-Fladenbrot (100 g).
Kalorien Analyse: 8% fett, 78% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (10 cm Durchmesser) 74
1 mittelgroß (13,5 cm Durchmesser) 120
1 Portion (45 g) 120
1 groß (17 cm Durchmesser) 226
100 g 266

Ähnliche Typen von Pita-Brot:

Pita-Brot
Vollkorn-Fladenbrot
Getoastetes Fladenbrot
Weißes Fladenbrot
  Weitere Pita-Brot Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Vollkornbrot:

100% Vollkornbrot
Getoastetes 100% Vollkornbrot
Vollkornbrot
  Weitere Vollkornbrot Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Weizenbrot, Brot

Siehe auch:

Vollkorn-Spaghetti (Gekocht)
Hackfleisch (90% mager / 10% Fett)
Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
Fladenbrot
100% Vollkornbagel
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Sutter Begg Urigs-Brot
Sutter Begg Schlitzohr
Sutter Begg Pausenweggli
Sutter Begg Salzweggli
Sutter Begg Bien Cuit Ganz
Sutter Begg Nusszopf Ganz


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.