| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 klein (10 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (10 cm Durchmesser)
Energie
312 kJ
74 kcal
Fett
0,73g
Gesättigte Fette
0,115g
Einfach ungesättigte Fette
0,098g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,295g
Kohlenhydrate
15,4g
Zucker
0,23g
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
2,74g
Natrium
149mg
Cholesterin
0mg
Kalium
48mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (78%)
Fett (8%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
74
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Fett
0,73g
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Kohlh
15,4g
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Eiw
2,74g
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Es sind 74 Kalorien in 100% Vollkorn-Fladenbrot (1 klein).
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| Kalorien Analyse: 8% fett, 78% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pita-Brot:
Ähnliche Typen von Vollkornbrot:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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