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100% Vollkornbagel

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 regulär
 
pro Portion
Kilojoule 1159 kJ
Kalorien 277 kcal
Eiweiß 11,53 g
Kohlenhydrate 59,21 g
  Zucker 2,04 g
Fett 1,53 g
  Gesättigte Fette 0,259 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,234 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,596 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 9,8 g
Natrium 565 mg
Kalium 362 mg
14%
vom ETB*
(277 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (79%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
277
Fett
1,53g
Kohlh
59,21g
Eiw
11,53g
Es sind 277 Kalorien in 100% Vollkornbagel (1 regulär).
Kalorien Analyse: 5% fett, 80% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Mini 69
1 oz 75
1 klein 182
100 g 264
1 Portion (105 g) 277
1 regulär 277
1 groß 346

Ähnliche Typen von Bagels:

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Sesambagel
Getoasteter Bagel
  Weitere Bagels Nährwertangaben

Siehe auch:

Ei Bagels
Rosinen-Zimt Bagels
Bagels (Enthalten Zwiebeln, Mohn, Sesam) (mit Calciumpropionat)
Weizenkeime
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