| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Gekochter Markstammkohl (Frischware)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
176 kJ
42 kcal
Fett
2,24g
Gesättigte Fette
0,4g
Einfach ungesättigte Fette
0,918g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,722g
Kohlenhydrate
4,81g
Zucker
0,39g
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
2,05g
Natrium
269mg
Cholesterin
0mg
Kalium
113mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (42%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
42
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Fett
2,24g
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Kohlh
4,81g
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Eiw
2,05g
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Es sind 42 Kalorien in Gekochter Markstammkohl (Frischware) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 42% fett, 40% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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