Startdatum: 27 Dez 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 82 kg Startgewicht: 92,5 kg
01 Feb 23	76,3 kg	Recht gut
10 Jan 23	79,2 kg	Recht gut
13 Okt 22	75,1 kg	Recht gut
12 Aug 22	74,5 kg	Recht gut
10 Aug 22	75,2 kg	Recht gut
02 Jul 22	74,1 kg	Recht gut
28 Jun 22	74,3 kg	Recht gut
22 Jun 22	73,9 kg	Recht gut
21 Jun 22	74,1 kg	Recht gut
16 Mai 22	74,7 kg	Recht gut
06 Mai 22	74,4 kg	Recht gut
23 Apr 22	73,2 kg	Recht gut
19 Apr 22	74,2 kg	Recht gut
02 Apr 22	74,7 kg	Recht gut
30 Mrz 22	74,8 kg	Recht gut
25 Mrz 22	74,9 kg	Recht gut
23 Mrz 22	75,1 kg	Recht gut
21 Mrz 22	75,2 kg	Recht gut
20 Mrz 22	75,3 kg	Recht gut
17 Mrz 22	75,1 kg	Recht gut
16 Mrz 22	75,5 kg	Recht gut
15 Mrz 22	76 kg	Recht gut
14 Mrz 22	76,9 kg	Recht gut
04 Mrz 22	77,5 kg	Recht gut
03 Mrz 22	77,9 kg	Recht gut
02 Mrz 22	78,5 kg	Recht gut
01 Mrz 22	78,8 kg	Recht gut
27 Feb 22	79,1 kg	Recht gut
26 Feb 22	79,3 kg	Recht gut
25 Feb 22	79,7 kg	Recht gut
24 Feb 22	80,4 kg	Recht gut
22 Feb 22	80,7 kg	Recht gut
20 Feb 22	80,6 kg	Recht gut
19 Feb 22	80,5 kg	Recht gut
18 Feb 22	81,3 kg	Recht gut
17 Feb 22	81,1 kg	Recht gut
16 Feb 22	81,6 kg	Recht gut
15 Feb 22	81,3 kg	Recht gut
14 Feb 22	81,2 kg	Recht gut
13 Feb 22	81,1 kg	Recht gut
12 Feb 22	81,2 kg	Recht gut
11 Feb 22	82,3 kg	Recht gut
10 Feb 22	82,4 kg	Recht gut
09 Feb 22	82,7 kg	Recht gut
08 Feb 22	82,8 kg	Recht gut
07 Feb 22	82,9 kg	Recht gut
05 Feb 22	83,8 kg	Recht gut
04 Feb 22	83,9 kg	Recht gut
03 Feb 22	84,1 kg	Recht gut
02 Feb 22	84,3 kg	Recht gut
01 Feb 22	85,6 kg	Recht gut
31 Jan 22	84,8 kg	Recht gut
29 Jan 22	85,2 kg	Recht gut
28 Jan 22	85,4 kg	Recht gut
27 Jan 22	85,5 kg	Recht gut
26 Jan 22	86,3 kg	Recht gut
25 Jan 22	86,6 kg	Recht gut
23 Jan 22	86,7 kg	Recht gut
22 Jan 22	87,4 kg	Recht gut
20 Jan 22	87,9 kg	Recht gut
18 Jan 22	88,3 kg	Recht gut
17 Jan 22	87,7 kg	Recht gut
16 Jan 22	87,7 kg	Recht gut
15 Jan 22	88,4 kg	Recht gut
14 Jan 22	89,5 kg	Recht gut
13 Jan 22	90,4 kg	Recht gut
11 Jan 22	90,9 kg	Recht gut
07 Jan 22	91,5 kg	Recht gut
05 Jan 22	91,7 kg	Recht gut
03 Jan 22	91,8 kg	Recht gut
27 Dez 21	92,5 kg	Recht gut

Startdatum: 03 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 82 kg Startgewicht: 91,5 kg
09 Dez 21	89,1 kg	Recht gut
07 Dez 21	89,5 kg	Recht gut
04 Dez 21	88,4 kg	Recht gut
03 Dez 21	89 kg	Recht gut
02 Dez 21	88,8 kg	Recht gut
30 Nov 21	89 kg	Recht gut
29 Nov 21	90,5 kg	Recht gut
26 Nov 21	90,6 kg	Recht gut
22 Nov 21	92,6 kg	Recht gut
28 Jun 21	87,4 kg	Recht gut
08 Jun 21	85,5 kg	Recht gut
01 Jun 21	85,3 kg	Recht gut
20 Mai 21	86 kg	Recht gut
18 Mai 21	86,5 kg	Recht gut
17 Mai 21	87,2 kg	Recht gut
30 Apr 21	88,8 kg	Recht gut
28 Apr 21	88,7 kg	Recht gut
23 Apr 21	88,5 kg	Recht gut
20 Apr 21	89 kg	Recht gut
19 Apr 21	89,8 kg	Recht gut
26 Feb 21	85,9 kg	Recht gut
25 Feb 21	86,7 kg	Recht gut
08 Feb 21	87,1 kg	Recht gut
15 Jan 21	87 kg	Recht gut
14 Jan 21	87,8 kg	Recht gut
13 Jan 21	87,9 kg	Recht gut
12 Jan 21	88,2 kg	Recht gut
11 Jan 21	89,2 kg	Recht gut
10 Jan 21	89,5 kg	Recht gut
09 Jan 21	89,4 kg	Recht gut
08 Jan 21	89,3 kg	Recht gut
07 Jan 21	89,3 kg	Recht gut
06 Jan 21	88,7 kg	Recht gut
05 Jan 21	89,4 kg	Recht gut
04 Jan 21	91 kg	Recht gut
03 Jan 21	91,5 kg	Nicht zutreffend