Essenssuche
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Gekochter Schwertfisch
pro 100 g - Kalorien: 177kcal | Fett: 8,23g | Kohlh: 0,49g | Eiw: 23,80g
Andere Größen:
1 Stück - 251kcal
, 1 Portion - 150kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Grünkohl
pro 100 g - Kalorien: 42kcal | Fett: 2,79g | Kohlh: 4,36g | Eiw: 0,99g
Andere Größen:
1 Tasse - 65kcal
, 1 mittelgroßes Blatt - 9kcal
, 1 Portion - 33kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Lauch
pro 1 Porree - Kalorien: 79kcal | Fett: 3,36g | Kohlh: 11,96g | Eiw: 1,27g
Andere Größen:
1 Portion - 80kcal
, 1 Tasse - 161kcal
, 100 g - 94kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Muscheln
pro 100 g - Kalorien: 150kcal | Fett: 8,25g | Kohlh: 4,41g | Eiw: 13,78g
Andere Größen:
1 Tasse - 225kcal
, 1 klein - 7kcal
, 1 mittelgroß - 12kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Aubergine
pro 100 g - Kalorien: 65kcal | Fett: 3,85g | Kohlh: 8,31g | Eiw: 0,79g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 368kcal
, 1 Portion - 33kcal
, 1 Aubergine - 368kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 22kcal | Fett: 0,37g | Kohlh: 3,96g | Eiw: 1,75g
Andere Größen:
1 Portion - 20kcal
, 1 Röschen - 5kcal
, 1 Tasse - 40kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gedünstete oder Gekochte Jakobsmuscheln
pro 100 g - Kalorien: 106kcal | Fett: 3,09g | Kohlh: 2,33g | Eiw: 16,18g
Andere Größen:
1 Jakobsmuschel - 14kcal
, 1 Portion - 90kcal
, 1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht - 127kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackene oder Gekochte Garnelen
pro 100 g - Kalorien: 154kcal | Fett: 5,03g | Kohlh: 1,17g | Eiw: 24,47g
Andere Größen:
1 klein - 6kcal
, 1 mittelgroß - 8kcal
, 1 groß - 9kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte, Trockene Kichererbsen
pro 100 g - Kalorien: 236kcal | Fett: 10,70g | Kohlh: 27,55g | Eiw: 8,77g
Andere Größen:
1 Portion von 10 Erbsen - 38kcal
, 1 Portion - 201kcal
, 1 Tasse - 399kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Artischocken (Frischware)
pro 1 mittelgroße Kugel - Kalorien: 84kcal | Fett: 2,86g | Kohlh: 13,59g | Eiw: 4,21g
Andere Größen:
1 Tasse, Herzen - 116kcal
, 1 große Kugel - 105kcal
, 1 kleine Kugel - 69kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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