Essenssuche
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Omelett oder Rührei mit Pilzen
pro 1 groß - Kalorien: 91kcal | Fett: 6,34g | Kohlh: 2,05g | Eiw: 6,37g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 84kcal
, 1 Portion - 91kcal
, 1 Ei - 91kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Polenta (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 192kcal | Fett: 1,23g | Kohlh: 40,01g | Eiw: 4,37g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 461kcal
, 1 Portion - 307kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck
pro 1 groß - Kalorien: 152kcal | Fett: 11,15g | Kohlh: 1,97g | Eiw: 10,63g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 141kcal
, 1 extra groß - 164kcal
, 1 Ei - 152kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Jasminreis Gekocht
pro 100 g - Kalorien: 170kcal | Fett: 2,50g | Kohlh: 32,14g | Eiw: 3,81g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 238kcal
, 1 Portion - 238kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 19kcal | Fett: 0,22g | Kohlh: 3,73g | Eiw: 1,60g
Andere Größen:
1 Portion - 17kcal
, 1 Tasse - 34kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Heidelbeeren Ungesüßt (Flüssigkeiten enthalten, Gekocht oder Konserviert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 93kcal | Fett: 0,54g | Kohlh: 23,69g | Eiw: 1,22g
Andere Größen:
1 Portion - 46kcal
, 100 g - 38kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Reis mit Kokosmilch Gekocht (Arroz Con Carne)
pro 100 g - Kalorien: 266kcal | Fett: 18,92g | Kohlh: 22,85g | Eiw: 3,40g
Andere Größen:
1 Portion - 399kcal
, 1 Tasse - 532kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Wurst
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 181kcal | Fett: 14,26g | Kohlh: 1,29g | Eiw: 11,13g
Andere Größen:
1 groß - 194kcal
, 1 klein - 152kcal
, 1 extra groß - 207kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 35kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 7,14g | Eiw: 2,37g
Andere Größen:
1 Tasse - 64kcal
, 1 Tasse, Röschen - 34kcal
, 1 Portion - 32kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht)
pro 1 Tasse - Kalorien: 48kcal | Fett: 0,18g | Kohlh: 10,97g | Eiw: 2,95g
Andere Größen:
1 Portion - 24kcal
, 100 g - 29kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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