Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht) Kalorien und Nährwertangabe

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pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 0,62g | Kohlh: 19,94g | Eiw: 3,38g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 83kcal | Fett: 0,24g | Kohlh: 18,58g | Eiw: 3,08g
Andere Größen: 1 Tasse - 151kcal , 1 EL - 7kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Couscous (Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 112kcal | Fett: 0,16g | Kohlh: 23,22g | Eiw: 3,79g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Brauner Reis (Langkorn, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 111kcal | Fett: 0,9g | Kohlh: 22,96g | Eiw: 2,58g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Naturreis (Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 112kcal | Fett: 0,83g | Kohlh: 23,51g | Eiw: 2,32g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 130kcal | Fett: 0,28g | Kohlh: 28,17g | Eiw: 2,69g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Weißer Reis (Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 130kcal | Fett: 0,21g | Kohlh: 28,59g | Eiw: 2,38g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Reis (Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 130kcal | Fett: 0,19g | Kohlh: 28,73g | Eiw: 2,36g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Wildreis (Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 101kcal | Fett: 0,34g | Kohlh: 21,34g | Eiw: 3,99g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Frische Pasta (Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 131kcal | Fett: 1,05g | Kohlh: 24,93g | Eiw: 5,15g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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