Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Malbuner

Rohschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1063 kJ

254 kcal

Fett

15,00g

Gesättigte Fette

6,000g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

0,50g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

29,00g

Natrium

0mg

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Zuletzt aktualisiert: 07 Nov 15 04:23

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(254 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (53%)

Eiweiß (45%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

254

Fett

15g

Kohlh

Eiw

29g

Es sind 254 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 53% fett, 2% kohlh, 45% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Gehackter Schinken
Zerhackter Schinken
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Frischer Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Schinken (Extra mager)
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Huhn:

Hühnerflügel
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Hühnchen (ohne Haut gegessen)
Hühnchen
	Weitere Huhn Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.