| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
Energie
1784 kJ
426 kcal
Fett
3,36g
Gesättigte Fette
0,517g
Einfach ungesättigte Fette
0,98g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,579g
Kohlenhydrate
101,29g
Ballaststoff
9,5g
Eiweiß
14,11g
Natrium
18mg
Cholesterin
0mg
Kalium
1139mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (83%)
Fett (6%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
426
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Fett
3,36g
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Kohlh
101,29g
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Eiw
14,11g
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Es sind 426 Kalorien in Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht) (1 lb).
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| Kalorien Analyse: 6% fett, 82% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Maiskolben:
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Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren)
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
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Maiskolben mit Butter
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Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
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Weitere Maiskolben Nährwertangaben |
Ähnliche Typen von Mais:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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