| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Tasse, Kerne
Energie
336 kJ
80 kcal
Fett
0,64g
Gesättigte Fette
0,098g
Einfach ungesättigte Fette
0,187g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,301g
Kohlenhydrate
19,27g
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
2,69g
Natrium
4mg
Cholesterin
0mg
Kalium
241mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (83%)
Fett (6%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
80
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Fett
0,64g
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Kohlh
19,27g
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Eiw
2,69g
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Es sind 80 Kalorien in Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren) (1/2 Tasse, Kerne).
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| Kalorien Analyse: 6% fett, 82% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Maiskolben:
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
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Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
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Maiskolben mit Butter
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
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Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
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Weitere Maiskolben Nährwertangaben |
Ähnliche Typen von Mais:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Gemüse
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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