| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
734 kJ
175 kcal
Fett
9,88g
Gesättigte Fette
3,602g
Einfach ungesättigte Fette
4,918g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,46g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,78g
Natrium
51mg
Cholesterin
73mg
Kalium
311mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:49
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (52%)
Eiweiß (48%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
175
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Fett
9,88g
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Kohlh
0g
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Eiw
20,78g
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Es sind 175 Kalorien in Rumpsteak (100 g).
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| Kalorien Analyse: 52% fett, 0% kohlh, 48% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Steak:
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Siehe auch:
Sie haben nach Rumpsteak gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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