| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion von 10 Nüssen
Energie
51 kJ
12 kcal
Fett
1,23g
Gesättigte Fette
0,088g
Einfach ungesättigte Fette
0,338g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,613g
Kohlenhydrate
0,24g
Zucker
0,06g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
0,25g
Natrium
0mg
Cholesterin
0mg
Kalium
11mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (7%)
Fett (85%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
12
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Fett
1,23g
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Kohlh
0,24g
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Eiw
0,25g
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Es sind 12 Kalorien in Pinienkerne (1 Portion von 10 Nüssen).
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| Kalorien Analyse: 85% fett, 7% kohlh, 8% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pinienkernen:
Ähnliche Typen von Nüsse:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Snacks
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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