| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
Energie
242 kJ
58 kcal
Fett
5,88g
Gesättigte Fette
0,421g
Einfach ungesättigte Fette
1,614g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,93g
Kohlenhydrate
1,12g
Zucker
0,31g
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
1,18g
Natrium
0mg
Cholesterin
0mg
Kalium
51mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (7%)
Fett (85%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
58
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Fett
5,88g
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Kohlh
1,12g
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Eiw
1,18g
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Es sind 58 Kalorien in Pinienkerne (1 EL).
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| Kalorien Analyse: 85% fett, 7% kohlh, 8% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pinienkernen:
Ähnliche Typen von Nüsse:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Snacks
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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