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1 Portion (200 g)

Pellkartoffeln

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (200 g)
pro portion
Energie
585 kJ
140 kcal
Fett
0,18g
Gesättigte Fette
0,036g
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,06g
Kohlenhydrate
30,01g
Zucker
1,48g
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
4,02g
Natrium
251mg
Cholesterin
0mg
Kalium
745mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:23
7%
vom ETB*
(140 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (87%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Pellkartoffeln
 

Ernährungsübersicht:

Kal
140
Fett
0,18g
Kohlh
30,01g
Eiw
4,02g
Es sind 140 Kalorien in Pellkartoffeln (1 Portion).
Kalorien Analyse: 1% fett, 87% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Resulat aus einer oz, roh 19
100 g 70
1 Tasse 105
1 Portion (200 g) 140

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