| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
574 kJ
137 kcal
Fett
2,02g
Gesättigte Fette
0,308g
Einfach ungesättigte Fette
1,117g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,349g
Kohlenhydrate
25,54g
Zucker
0,98g
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
4,87g
Natrium
93mg
Cholesterin
0mg
Kalium
260mg
Zuletzt aktualisiert: 30 Dez 22 12:34
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (73%)
Fett (13%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
137
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Fett
2,02g
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Kohlh
25,54g
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Eiw
4,87g
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Es sind 137 Kalorien in Kitchari (100 g).
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| Kalorien Analyse: 13% fett, 73% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Reis:
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Siehe auch:
Sie haben nach Kitchari gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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