| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1195 kJ
286 kcal
Fett
2,74g
Gesättigte Fette
0,283g
Einfach ungesättigte Fette
0,617g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,224g
Kohlenhydrate
54,29g
Ballaststoff
10,6g
Eiweiß
11,88g
Natrium
718mg
Cholesterin
0mg
Kalium
413mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (75%)
Fett (9%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
286
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Fett
2,74g
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Kohlh
54,29g
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Eiw
11,88g
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Es sind 286 Kalorien in Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 9% fett, 75% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kichererbsen:
Ähnliche Typen von Erbsen:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Bohnen
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Siehe auch:
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Pinto Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
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Weiße Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
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Schwarze Bohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
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Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
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Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht)
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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