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Grüne Erbsen (Gefroren)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
322 kJ
77 kcal
Fett
0,37g
Gesättigte Fette
0,066g
Einfach ungesättigte Fette
0,033g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,175g
Kohlenhydrate
13,71g
Zucker
5,38g
Ballaststoff
4,2g
Eiweiß
5,21g
Natrium
112mg
Cholesterin
0mg
Kalium
149mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
4%
vom ETB*
(77 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (70%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (26%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
77
Fett
0,37g
Kohlh
13,71g
Eiw
5,21g
Es sind 77 Kalorien in Grüne Erbsen (Gefroren) (100 g).
Kalorien Analyse: 4% fett, 69% kohlh, 26% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 22
1/2 Tasse 55
100 g 77
1 Packung (285 g) 219
1 lb 349

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