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Grüne Erbsen (Gefroren)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 322 kJ
Kalorien 77 kcal
Eiweiß 5,21 g
Kohlenhydrate 13,71 g
  Zucker 5,38 g
Fett 0,37 g
  Gesättigte Fette 0,066 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,033 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,175 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 4,2 g
Natrium 112 mg
Kalium 149 mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
4%
vom ETB*
(77 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (70%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (26%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
77
Fett
0,37g
Kohlh
13,71g
Eiw
5,21g
Es sind 77 Kalorien in Grüne Erbsen (Gefroren) (100 g).
Kalorien Analyse: 4% fett, 69% kohlh, 26% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 22
1/2 Tasse 55
100 g 77
1 Packung (285 g) 219
1 lb 349

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