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Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 628 kJ
Kalorien 150 kcal
Eiweiß 7,54 g
Kohlenhydrate 21,51 g
  Zucker 7,09 g
Fett 4,31 g
  Gesättigte Fette 0,801 g
  Einfach ungesättigte Fette 1,804 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 1,365 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 7 g
Natrium 460 mg
Kalium 296 mg
8%
vom ETB*
(150 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (25%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
150
Fett
4,31g
Kohlh
21,51g
Eiw
7,54g
Es sind 150 Kalorien in Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 25% fett, 56% kohlh, 19% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (88 g) 76
100 g 86
1 Tasse 150
1 Resultat aus einer 410 g Dose 236

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