Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 598 kJ
Kalorien 143 kcal
Eiweiß 2,68 g
Kohlenhydrate 11,17 g
Fett 8,2 g
  Gesättigte Fette 1,429 g
  Einfach ungesättigte Fette 2,48 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 3,737 g
Cholesterin 68 mg
Ballaststoff 1,3 g
Natrium 529 mg
Kalium 254 mg
7%
vom ETB*
(143 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (35%)
 
Fett (57%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
143
Fett
8,2g
Kohlh
11,17g
Eiw
2,68g
Es sind 143 Kalorien in Kartoffelsalat (100 g).
Kalorien Analyse: 57% fett, 35% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 41
100 g 143
1 Tasse 358
1 lb 649

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Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)
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Süßkartoffel (Püriert, Konserviert)
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