Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Kartoffelsalat nach Deutscher Art

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 644 kJ
Kalorien 154 kcal
Eiweiß 4,41 g
Kohlenhydrate 29,15 g
  Zucker 3,13 g
Fett 2,17 g
  Gesättigte Fette 0,705 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,908 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,301 g
Cholesterin 5 mg
Ballaststoff 2,6 g
Natrium 416 mg
Kalium 560 mg
8%
vom ETB*
(154 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (76%)
 
Fett (13%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
154
Fett
2,17g
Kohlh
29,15g
Eiw
4,41g
Es sind 154 Kalorien in Kartoffelsalat nach Deutscher Art (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 13% fett, 76% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 25
1 Portion (88 g) 77
100 g 88
1 Tasse 154

Ähnliche Typen von Kartoffelsalat:

Kartoffelsalat
Falscher Kartoffelsalat
Kartoffelsalat Beilage
  Weitere Kartoffelsalat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Salate:

Gemischter Salat mit Dressing
Gemischter Salat
Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren)
Möhrensalat
Gemischte Blattsalate
  Weitere Salate Nährwertangaben

Siehe auch:

Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)
Süßkartoffel
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Denner Kartoffelsalat
Betty Bossi Kartoffelsalat
Anna's Best Kartoffelsalat
Anna's Best Kartoffelsalat


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.