Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
1 mittelgroß, 8 cm x 9 cm, 1,5 cm dick
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß, 8 cm x 9 cm, 1,5 cm dick
Energie
416 kJ
100 kcal
Fett
5,46g
Gesättigte Fette
0,922g
Einfach ungesättigte Fette
1,38g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,781g
Kohlenhydrate
10,32g
Zucker
0,67g
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
2,24g
Natrium
283mg
Cholesterin
35mg
Kalium
230mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (49%)
Eiweiß (9%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
Kal
100
|
|
Fett
5,46g
|
|
Kohlh
10,32g
|
|
Eiw
2,24g
|
Es sind 100 Kalorien in Kartoffelpuffer (1 mittelgroß, 8 cm x 9 cm, 1,5 cm dick).
|
Kalorien Analyse: 49% fett, 42% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pfannkuchen:
Ähnliche Typen von Seiten:
Siehe auch:
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.