| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (140 g)
Energie
995 kJ
238 kcal
Fett
3,5g
Gesättigte Fette
0,689g
Einfach ungesättigte Fette
1,539g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,074g
Kohlenhydrate
45g
Zucker
0,08g
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
5,34g
Natrium
189mg
Cholesterin
0mg
Kalium
83mg
Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 20 12:04
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (77%)
Fett (14%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
238
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Fett
3,5g
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Kohlh
45g
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Eiw
5,34g
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Es sind 238 Kalorien in Jasminreis Gekocht (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 14% fett, 77% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Reis:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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