Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 mittelgroß

Gurke (Geschält)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß
pro portion
Energie
101 kJ
24 kcal
Fett
0,32g
Gesättigte Fette
0,026g
Einfach ungesättigte Fette
0,004g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,006g
Kohlenhydrate
4,34g
Zucker
2,77g
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
1,19g
Natrium
4mg
Cholesterin
0mg
Kalium
273mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(24 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (69%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gurke (Geschält) Gurke (Geschält) Gurke (Geschält)
Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
24
Fett
0,32g
Kohlh
4,34g
Eiw
1,19g
Es sind 24 Kalorien in Gurke (Geschält) (1 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 12% fett, 69% kohlh, 19% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe 1
1 Stange (10 cm lang) 1
100 g 12
1 Tasse, geschält, gehackt 16
1 klein (16 cm lang) 19
1 mittelgroß 24
1 groß (21 cm lang) 34

Ähnliche Typen von Gurken:

Gurke (mit Schale)
Saure Gurken
Salzgurken
  Weitere Gurken Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Karotten
Zwiebeln
Pilze
Spinat
Rote Tomaten
Kopfsalat
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Denner Geschälte Tomaten
Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält
Chirat Gurken
Happy Harvest Sonnenblumenkernen Geschält
Salzgurken (Natriumarm)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

M-Budget Gewürzgurken
Condy Gurkenscheiben
Denner Gurken
Coop Qualité & Prix Concombre au Vinaigre
SPAR Gewürzgurken
Hengstenberg Honiggurken


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.