| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
545 kJ
130 kcal
Fett
7,44g
Gesättigte Fette
4,386g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
2,087g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,409g
Kohlenhydrate
10g
Zucker
2,93g
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
6,33g
Natrium
205mg
Cholesterin
39mg
Kalium
203mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 03:44
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (51%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
130
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Fett
7,44g
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Kohlh
10g
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Eiw
6,33g
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Es sind 130 Kalorien in Gemüseauflauf (100 g).
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| Kalorien Analyse: 51% fett, 30% kohlh, 19% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Aufläufe:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
Sie haben nach Gemüseauflauf gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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