| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Muschel
Energie
57 kJ
14 kcal
Fett
0,36g
Gesättigte Fette
0,067g
Einfach ungesättigte Fette
0,08g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,096g
Kohlenhydrate
0,59g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,89g
Natrium
90mg
Cholesterin
4mg
Kalium
36mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (18%)
Fett (24%)
Eiweiß (58%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
14
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Fett
0,36g
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Kohlh
0,59g
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Eiw
1,89g
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Es sind 14 Kalorien in Gedünstete oder Pochierte Muscheln (1 ).
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| Kalorien Analyse: 24% fett, 18% kohlh, 58% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Muscheln:
Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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