| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Gedünstete oder Pochierte Muscheln
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
715 kJ
171 kcal
Fett
4,44g
Gesättigte Fette
0,843g
Einfach ungesättigte Fette
1,006g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,202g
Kohlenhydrate
7,32g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
23,6g
Natrium
1128mg
Cholesterin
56mg
Kalium
444mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (18%)
Fett (24%)
Eiweiß (58%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
171
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Fett
4,44g
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Kohlh
7,32g
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Eiw
23,6g
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Es sind 171 Kalorien in Gedünstete oder Pochierte Muscheln (100 g).
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| Kalorien Analyse: 24% fett, 18% kohlh, 58% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Muscheln:
Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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