| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
Energie
215 kJ
51 kcal
Fett
2,17g
Gesättigte Fette
0,457g
Einfach ungesättigte Fette
0,901g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,645g
Kohlenhydrate
2,13g
Zucker
0,04g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
5,5g
Natrium
60mg
Cholesterin
15mg
Kalium
50mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (17%)
Fett (39%)
Eiweiß (44%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
51
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Fett
2,17g
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Kohlh
2,13g
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Eiw
5,5g
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Es sind 51 Kalorien in Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen) (1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)).
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 17% kohlh, 44% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Kubikzoll, ohne Knochen |
40 |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
51 |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
58 |
|
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) |
58 |
|
1 oz, ohne Knochen |
66 |
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1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
215 |
|
100 g |
234 |
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1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
253 |
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1 Portion (108 g) |
253 |
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1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
283 |
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1 Tasse, gewürfelt |
316 |
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Huhn
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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