| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
Energie
1185 kJ
283 kcal
Fett
11,96g
Gesättigte Fette
2,514g
Einfach ungesättigte Fette
4,956g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,545g
Kohlenhydrate
11,72g
Zucker
0,23g
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
30,25g
Natrium
329mg
Cholesterin
80mg
Kalium
275mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (17%)
Fett (39%)
Eiweiß (44%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
283
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Fett
11,96g
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Kohlh
11,72g
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Eiw
30,25g
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Es sind 283 Kalorien in Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen) (1/2 groß).
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 17% kohlh, 44% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Kubikzoll, ohne Knochen |
40 |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
51 |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
58 |
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1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) |
58 |
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1 oz, ohne Knochen |
66 |
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1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
215 |
|
100 g |
234 |
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1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
253 |
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1 Portion (108 g) |
253 |
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1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
283 |
|
1 Tasse, gewürfelt |
316 |
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Huhn
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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