| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Knochen
Energie
278 kJ
66 kcal
Fett
2,8g
Gesättigte Fette
0,589g
Einfach ungesättigte Fette
1,161g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,831g
Kohlenhydrate
2,75g
Zucker
0,05g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
7,09g
Natrium
77mg
Cholesterin
19mg
Kalium
64mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (17%)
Fett (39%)
Eiweiß (44%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
66
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Fett
2,8g
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Kohlh
2,75g
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Eiw
7,09g
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Es sind 66 Kalorien in Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen) (1 oz, ohne Knochen).
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 17% kohlh, 44% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Kubikzoll, ohne Knochen |
40 |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
51 |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
58 |
|
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) |
58 |
|
1 oz, ohne Knochen |
66 |
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1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
215 |
|
100 g |
234 |
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1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
253 |
|
1 Portion (108 g) |
253 |
|
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
283 |
|
1 Tasse, gewürfelt |
316 |
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Huhn
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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