| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gewürfelt
Energie
1322 kJ
316 kcal
Fett
13,34g
Gesättigte Fette
2,805g
Einfach ungesättigte Fette
5,53g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,956g
Kohlenhydrate
13,08g
Zucker
0,26g
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
33,75g
Natrium
367mg
Cholesterin
89mg
Kalium
306mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (17%)
Fett (39%)
Eiweiß (44%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
316
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Fett
13,34g
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Kohlh
13,08g
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Eiw
33,75g
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Es sind 316 Kalorien in Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen) (1 Tasse, gewürfelt).
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 17% kohlh, 44% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Kubikzoll, ohne Knochen |
40 |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
51 |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
58 |
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1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) |
58 |
|
1 oz, ohne Knochen |
66 |
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1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
215 |
|
100 g |
234 |
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1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
253 |
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1 Portion (108 g) |
253 |
|
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
283 |
|
1 Tasse, gewürfelt |
316 |
Ähnliche Typen von Hähnchenbrust:
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Sonstige ähnliche Lebensmittel
Huhn
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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