Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)

Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
pro portion
Energie
1057 kJ
253 kcal
Fett
10,67g
Gesättigte Fette
2,244g
Einfach ungesättigte Fette
4,424g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,164g
Kohlenhydrate
10,47g
Zucker
0,21g
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
27g
Natrium
294mg
Cholesterin
71mg
Kalium
245mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
13%
vom ETB*
(253 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (17%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (44%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
253
Fett
10,67g
Kohlh
10,47g
Eiw
27g
Es sind 253 Kalorien in Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen) (1/2 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 39% fett, 17% kohlh, 44% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll, ohne Knochen 40
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 51
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) 58
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) 58
1 oz, ohne Knochen 66
1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 215
100 g 234
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 253
1 Portion (108 g) 253
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 283
1 Tasse, gewürfelt 316

Ähnliche Typen von Hähnchenbrust:

Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust
Hähnchenbrust
Hähnchenbrustfilet
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
  Weitere Hähnchenbrust Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gebratenes Huhn:

Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen)
Fritiertes Hähnchen (mit Haut gegessen)
Gebratene Hähnchenbrust (Haut gegessen)
Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen)
Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen)
  Weitere Gebratenes Huhn Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Huhn

Siehe auch:

Hähnchenbrust Fleisch und Haut
Hähnchenbrust Fleisch (Gerostet)
Gebackene Bohnen
Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert)
Hähnchenbrust Fleisch
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